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Yoga Roll es un sistema de acondicionamiento físico, mental y espiritual, energético, creado por Amadeo Porras, que integra la utilización de un rodillo de goma especial, que facilita o incrementa la dificultad de diferentes Asanas (Posturas de Yoga) e incorpora masajes, relajación y terapias. El Yoga Roll utiliza posturas de yoga tradicional y tendencias modernas.

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Características del Yoga Roll

  • Utiliza un rodillo de goma especial, diseñado y producido por Amadeo Porras.
  • Utiliza posturas de yoga tradicional y de tendencias modernas.
  • Es un sistema que integra los tres aspectos del acondicionamiento integral:
    • Cuerpo
    • Mente
    • Espíritu
  • Permite aplicaciones específicas y focalizadas

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