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Audio Yoga

Quiero hacer yoga por primera vez

¿Cómo comienzo a hacer yoga? Quiero practicar yoga pero no sé cómo empezar. Amadeo Porras responde a la inquietud Quiero hacer yoga por primera vez

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Amadeo Porras Audio Salud Yoga

El yoga como ayuda para mejorar lesiones

La práctica de yoga puede ayudar en la recuperación de una lesión. Es necesario que un médico atienda la lesión y apruebe la práctica de yoga como refuerzo.

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Audio Evolución

Pon atención a tu alimentación (Audio)

¿Tu alimentación favorece tu salud? Revisa la calidad y la capacidad nutritiva de tu comida. ¿Estás consumiendo frutas y vegetales? ¿Tomas suficiente agua?

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Audio Evolución

Perdónate con este ejercicio práctico del perdón (Audio)

Este mensaje del maestro Amadeo Porras incluye un ejercicio práctico del perdón para que lo practiques con la persona más importante en tu vida: tu.

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Audio Evolución

La belleza de estar en armonía con lo que eres

El maestro Amadeo Porras te habla respecto a la importancia de estar en armonía con la vida.

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Audio Evolución Yoga

Beneficios de la práctica de yoga (Audio)

Comparte este audio en el que Amadeo explica los beneficios del yoga y entusiasma a otros comenzar esta disciplina sana y enriquecedora.

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Audio Evolución

Recordando a nuestros maestros (Audio)

Cierra tus ojos y visualiza a tus primeros maestros. Este sencillo ejercicio te hará recordar y quizá reconocer la gran importancia de tus primeros maestros.

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Audio Evolución

Esto también pasará (Audio)

Escucha al maestro Amadeo Porras desde el pie del Ávila con recomendaciones prácticas de cara a la situación que estamos viviendo.

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Audio Evolución

Percepción de la realidad con los cinco sentidos

En este mensaje de evolución tipo meditación, el maestro Amadeo Porras nos invita a percibir nuestra realidad con los cinco sentidos.

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Audio Evolución

La evolución del ser depende de la acción (Audio)

En este mensaje de evolución el maestro Amadeo Porras comienza con la lectura de un texto de George Gurdjieff. “No se evoluciona mecánicamente. La evolución del hombre es la evolución de su consciencia y la consciencia no puede evolucionar inconscientemente. La evolución del hombre es la evolución de su voluntad y la voluntad no puede […]