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Quiero hacer yoga por primera vez

¿Cómo comienzo a hacer yoga? Quiero practicar yoga pero no sé cómo empezar. Amadeo Porras responde a la inquietud Quiero hacer yoga por primera vez

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Amadeo Porras Audio Salud Yoga

El yoga como ayuda para mejorar lesiones

La práctica de yoga puede ayudar en la recuperación de una lesión. Es necesario que un médico atienda la lesión y apruebe la práctica de yoga como refuerzo.

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Yoga

Tribuna filosófica del Saber

Tema: El estrés en la pandemia y la relajación.   Link para zomm: https://us02web.zoom.us/j/84702183400?pwd=MUYwWXpwMVF3U0g3cGJ1Y09jcDU3QT09 ID de reunión: 847 0218 3400Código de acceso: 995056 Tribuna Filosófica del Saber Exposición de maestros y filósofos de sabiduría, acerca de temas de vanguardia que se aplican a la vida diaria, que contribuyen a un mejor bienestar y éxito individual, […]

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Audio Evolución Yoga

Beneficios de la práctica de yoga (Audio)

Comparte este audio en el que Amadeo explica los beneficios del yoga y entusiasma a otros comenzar esta disciplina sana y enriquecedora.

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Invitación a practicar yoga

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Clase Video Yoga

Video de clase de yoga relajante suave

Video del maestro Amadeo Porras donde dicta una clase de yoga relajante y suave

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Yoga

Preguntas frecuentes respecto al yoga

El maestro Amadeo Porras responde las preguntas que con más frecuencia le hacen respecto al yoga. ¿El yoga es un deporte? ¿Puedo hacer yoga con la regla?

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Salud Yoga

Yoga para enfrentar la depresión

La práctica de yoga como ayuda frente a la depresión. Amadeo Porras explica como se puede usar yoga, respiración y meditación para combatir la depresión.

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Clases en las mañanas en el Parque GFM. de Lunes a viernes de 6 a 7am

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Yoga Roll que alivia, serena y dinamiza.

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