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Recordando a nuestros maestros (Audio)

Cierra tus ojos y visualiza a tus primeros maestros. Este sencillo ejercicio te hará recordar y quizá reconocer la gran importancia de tus primeros maestros.

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Audio Evolución

Esto también pasará (Audio)

Escucha al maestro Amadeo Porras desde el pie del Ávila con recomendaciones prácticas de cara a la situación que estamos viviendo.

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Yoga

Yoga: Nueve datos para principiantes

Yoga: Nueve datos para principiantes Basado en un artículo por Claudia Azula Altucher 1-La flexibilidad viene de la mente, no del cuerpo. Cuando te das cuenta de que es la mente la que inicia el ciclo del miedo, y de cuan ponderosa es la respiración para la flexibilidad, te das cuenta que con el profesor […]